Bank Soal Sekolah Uts Penjaskes Kelas 10 Sma/Ma Dan Kunci Jawabnya Terbaru

Bank Soal Sekolahku UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru - Sahabat Bank Soal Sekolahku dimana saja berada, pada kali ini abang akan membagikan soal UTS Penjaskes untuk adik adik yang sedang duduk dibangku kelas 10 SMA/MA, Soal kali ini hampir saja sama dengan soal yang abang berika tempo dulu, hanya saja yang berbeda yaitu potongan isinya. Soalnya juga sama yaitu berjumlah 35 soal yang siap diajadikan sebagai materi latihan. Oiya Pendidikan jasmani yaitu fase dari seluruh proses pendidikan yang bekerjasama dengan kegiatan dan respon otot yang ulet dan berkaitan dengan perubahan yang dihasilkan individu dari respon tersebut (Nixon and Cozens, 1963:51).

pada kali ini abang akan membagikan soal UTS Penjaskes untuk adik adik yang sedang duduk Bank Soal Sekolah UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru

Bank Soal Sekolahku UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru

Pengertian / definisi Pendidikan Jasmani (penjas), Olahraga, dan Bermain berdasarkan teori para ahli
Pendidikan jasmani merupakan potongan integral dari sistem pendidikan secara keseluruhan. Oleh alasannya itu, pelaksanaan pendidikan jasmani harus diarahkan pada pencapaian tujuan pendidikan tersebut. Tujuan pendidikan jasmani bukan kegiatan jasmani itu sendiri, tetapi untuk berbagi potensi siswa melalui kegiatan jasmani.

Persepsi yang sempit dan keliru terhadap pendidikan jasmani akan mengakibatkan nilai-nilai luhur dan tujuan pendidikan yang terkandung di dalamnya tidak akan pernah tercapai. Orientasi pembelajaran harus disesuaikan, dengan perkembangan anak, isi dan urusan materi serta cara penyampaian harus diubahsuaikan sehingga menarik dan menyenangkan, sasaran pembelajaran ditujukan bukan hanya berbagi keterampilan olahraga, tetapi perkembangan pribadi anak seutuhnya. Konsep dasar pendidikan jasmani dan model pengajaran pendidikan jasmani yang efektif perlu dipahami bagi orang yang hendak mengajar pendidikan jasmani.

Pengertian pendidikan jasmani sering dikaburkan dengan konsep lain, dimana pendididkan jasmani disamakan dengan setiap perjuangan atau kegiatan yang mengarah pada pengembangan organ-organ tubuh insan (body building), kesejukan jasmani (physical fitness), kegiatan fisik (pysical activities), dan pengembangan keterampilan (skill development). Pengertian itu memperlihatkan pandangan yang sempit dan menyesatkan arti pendidikan jasmani yang sebenarnya. walaupun memang benar kegiatan fisik itu memiliki tujuan tertentu, namun alasannya tidak dikaitkan dengan tujuan pendidikan, maka kegiatan itu tidak mengandung unsur-unsur pedagogi.
Pendidikan jasmani bukan hanya merupakan kegiatan pengembangan fisik secara terisolasi, akan tetapi harus berada dalam konteks pendidikan secara umum (general education). Tentunya proses tersebut dilakukan dengan sadar dan melibatkan interaksi sistematik antarpelakunya untuk mencapai tujuan yang ditetapkan.

Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA

Bank Soal Sekolahku UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru - Bagi sahabat Bank Soal Sekolahku dimana saja berada yang ingin sekali mempelajari Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA ini, adik adik bisa menguduh materi ini di Bank Soal Sekolahku dalam bentuk file doc. Berikut ini yaitu rincian Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA Semester 2.. SELAMAT MENGUNDUH YAA...

Berikut Bank Soal Sekolahku memberikan Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA

PETUNJUK UMUM
1. Tulis namamu di sudut kanan atas
2. Bacalah setiap soal dengan teliti.
3. Kerjakan dulu soal yang kau anggap mudah.
4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas.

A. Berilah tanda silang (x) didepan abjad a,b atau c didepan balasan yang benar !

1. Start jongkok terdiri atas tiga macam, yaitu....
a. start pendek, menengah, dan panjang
b. start berdiri, melayang, dan pendek
c. start menengah, berdiri, dan melayang
d. start panjang, menengah, dan berdiri
e. start pendek, melayang, dan menengah
Jawaban: a

2. Bola dipukul sewaktu berada di depan atas kepala merupakan....
a. servis atas
b. servis bawah
c. passing
d. tos
e. passing bawah
Jawaban: a

3. Kemampuan seseorang yang memiliki talenta dan kemampuan di dalam menjalankan aba-aba dari pelatih, yaitu....
a. taktik
b. strategi
c. variasi
d. serangan
e. tembakan
Jawaban: a

4. Cara menggiring bola yang dibenarkan dalam basket yaitu melaksanakan dengan....
a. satu tangan
b. dua tangan
c. tangan kiri
d. tangan kanan
e. tanan kiri dan kanan
Jawaban: a

5. Meluncur dan menjatuhkan tubuh untuk menghindari tembakan lawan disebut....
a. ball running
b. sliding
c. pitcher
d. catcher
e. foot work
Jawaban: b

6. Teknik dasar football adalah....
a. memukul
b. pitcher
c. ball running
d. sliding
e. memegang kayu
Jawaban: a

7. Tubuh condong ke depan ketika kecepatan meningkat yaitu teknik....
a. gerak keseluruhan
b. posisi tubuh
c. ayunan lengan
d. kontak kaki
e. panjang langkah
Jawaban: b

8. Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh gaya menggantung adalah.... meter
a. 25-30
b. 25-40
c. 30-45
d. 30-35
e. 40-45
Jawaban: b

9. Start yang digunakan pada ketika pelari akan melaksanakan lari jarak menengah dan jarak jauh yaitu start....
a. berdiri
b. melayang
c. jongkok
d. pendek
e. menengah
Jawaban: b

10. Pada lari 800 m pelari lintasan boleh masuk lintasan sebelah dalam pada saaat memasuki jarak....
a. 100 m
b. 200 m
c. 1.500 m
d. 300 m
e. 400 m
Jawaban: b

11. Jarak awalan lompat jauh gaya jongkok adalah....meter
a. 30-35
b. 30-40
c. 40-45
d. 50-55
e. 60-65
Jawaban: b

12. Gerakan yang menumpu dengan memakai kaki yang berpengaruh disebut....
a. tolakan
b. perilaku mendarat
c. awalan
d. perilaku tubuh di udara
e. start
Jawaban: a

13. Pelompat pada ketika mendarat diusahakan gerakannya ke depan dengan kedua tangan di samping, yaitu....
a. awalan
b. tolakan
c. start
d. perilaku mendarat
e. perilaku tubuh di udara
Jawaban: d

14. Start yang digunakan di mana siswa bangkit di belakang garis start dengan kedua tangan bersikap normal adalah....
a. start berdiri
b. start jongkok
c. start melayang
d. awalan
e. tolakan
Jawaban: a

15. Pukulan awal dalam satu permainan atau ketika terjadi pergantian bola adalah....
a. pukulan
b. passing
c. tos
d. smash
e. servis
Jawaban: e

16. Tempat hinggap terjadi tiga base kalau satu base sebagai....
Jawaban: home plate

17. Start pendek sering disebut....
Jawaban: bunch start

18. Jarak awalan biasanya antara....
Jawaban: 30-40 meter

19. Untuk mengelakkan diri dari serangan lurus depan dan samping adalah....
Jawaban: elakan belakang lurus

20. Cross country biasa disebut....
Jawaban: lari lintas alam

21. Untuk meningkatkan keterampilan dan kekuatan dalam servis, maka kita harus....
Jawaban: berlatih teratur, disiplin, dan kontinu.

22. Pukulan bola dengan servis bawah atau atas dilakukan ketika....
Jawaban: menerima point

23. Dalam tembakan satu tangan di atas kepala, siku tetap membentuk sudut...
Jawaban: 900.

24. Pemain bola basket dalam satu regu bermain terdiri atas....
Jawaban: 5 orang pemain

25. Panjang sisi pada lapangan softball adalah....
Jawaban: 16,76 meter

26. Sebutkan jenis-jenis elakan!
Jawaban: macam elakan pada pencak silat, yaitu elakan bawah, elakan atas, elakan samping, elakan belakang lurus, dan elakan belakang berputar.

27. Apa yang dimaksud dengan tangkisan?
Jawaban: tangkisan yaitu perjuangan pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara mengadakan kontak eksklusif dengan serangan

28. Sebutkan cara-cara dalam melaksanakan perilaku tegak satu!
Jawaban:
a. Berdiri tegak perilaku sempurna
b. Kedua kaki rapat lurus dengan ujung kaki serong ke depan
c. Lengan lurus di samping tubuh dengan kedua tangan melekat di samping paha
d. Pandangan lurus ke depan

29. Bagaimana cara perilaku jongkok dalam pencak silat?
Jawaban: perilaku jongkok dalam pencak silat, yaitu tubuh tegak, pandangan ke depan, kedua tungkai dengan lutut ditekuk dan bertumpu pada kedua ujung telapak kaki potongan depan dengan tumit diangkat.

30. Apa yang dimaksud dengan interval training?
Jawaban: interval pelatihan yaitu sistem latihan yang disertai dengan masa istirahat

31. Sebutkan cara-cara menggiring bola basket!
Jawaban:
a. Menggiring bola tinggi (untuk kecepatan)
b. Menggiring bola rendah (untuk mengontrol atau menguasai bola, terutama dalam menerobos pertahanan lawan).
c. Menggiring adonan berdasarkan kebutuhan. Perubahan dari menggiring tinggi ke rendah atau sebaliknya sangat diperlukan untuk gerakan tiba-tiba

32. Sebutkan bentuk-bentuk latihan servis!
Jawaban:
a. Melempar-lempar bola ke atas setinggi jangkauan lengan
b. Servis ke dinding
c. Servis dengan jarak bertahap
d. Servis pukulan ke arah kanan dan kiri

33. Sebutkan perlengkapan yang dipergunakan dalam latihan softball!
Jawaban:
a. Tiap regu memakai kaos tim dengan ketentuan diberi nomor pada potongan dada
b. Memakai sarung tangan (glove) dan pelindung tubuh (body protector)
c. Bola merek harwood
d. Stik (pemukul) dengan ketentuan dari PB Perbasasi

34. Sebutkan teknik dasar gerakan lari jarak pendek, menengah, atau lari jarak jauh!
Jawaban:
a. Start
b. Sikap lari
c. Koordinasi gerakan
d. Masuk finis

35. Apa yang dimaksud dengan elakan!
Jawaban: elakan yaitu cara menghindari sebagai perjuangan pembelaan dengan cara memindahkan sasaran terhadap arah serangan (bagian sasaran badan).

Demikianlah isu yang bisa kami sampaikan, mudah-mudahan dengan adanya Bank Soal Sekolahku UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru ini para siswa akan lebih semangat lagi dalam mencar ilmu demi meraih prestasi yang lebih baik. Selamat belajar!!