Soal Uts Penjaskes Kelas 10 Sma/Ma Dan Kunci Jawabnya Terbaru

Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru - Adik adik dimana saja berada, bagaimana kabarnya? pada kesempatan kali ini abang ingin menyebarkan lagi mengenai 35 teladan soal UTS Penjaskes untuk adik adik yang sedang duduk dibangku kelas 10 SMA/MA Beserta dengan kunci jawabannya. Oiya Pendidikan jasmani ialah fase dari seluruh proses pendidikan yang bekerjasama dengan kegiatan dan respon otot yang ulet dan berkaitan dengan perubahan yang dihasilkan individu dari respon tersebut (Nixon and Cozens, 1963:51).

Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru

Pengertian / definisi Pendidikan Jasmani (penjas), Olahraga, dan Bermain berdasarkan teori para ahli
Pendidikan jasmani merupakan belahan integral dari sistem pendidikan secara keseluruhan. Oleh sebab itu, pelaksanaan pendidikan jasmani harus diarahkan pada pencapaian tujuan pendidikan tersebut. Tujuan pendidikan jasmani bukan kegiatan jasmani itu sendiri, tetapi untuk mengembangkan potensi siswa melalui kegiatan jasmani.

Persepsi yang sempit dan keliru terhadap pendidikan jasmani akan mengakibatkan nilai-nilai luhur dan tujuan pendidikan yang terkandung di dalamnya tidak akan pernah tercapai. Orientasi pembelajaran harus disesuaikan, dengan perkembangan anak, isi dan urusan materi serta cara penyampaian harus diadaptasi sehingga menarik dan menyenangkan, sasaran pembelajaran ditujukan bukan hanya mengembangkan keterampilan olahraga, tetapi perkembangan langsung anak seutuhnya. Konsep dasar pendidikan jasmani dan model pengajaran pendidikan jasmani yang efektif perlu dipahami bagi orang yang hendak mengajar pendidikan jasmani.

Pengertian pendidikan jasmani sering dikaburkan dengan konsep lain, dimana pendididkan jasmani disamakan dengan setiap perjuangan atau kegiatan yang mengarah pada pengembangan organ-organ tubuh insan (body building), kesejukan jasmani (physical fitness), kegiatan fisik (pysical activities), dan pengembangan keterampilan (skill development). Pengertian itu menawarkan pandangan yang sempit dan menyesatkan arti pendidikan jasmani yang sebenarnya. walaupun memang benar kegiatan fisik itu mempunyai tujuan tertentu, namun sebab tidak dikaitkan dengan tujuan pendidikan, maka kegiatan itu tidak mengandung unsur-unsur pedagogi.
Pendidikan jasmani bukan hanya merupakan kegiatan pengembangan fisik secara terisolasi, akan tetapi harus berada dalam konteks pendidikan secara umum (general education). Tentunya proses tersebut dilakukan dengan sadar dan melibatkan interaksi sistematik antarpelakunya untuk mencapai tujuan yang ditetapkan.

Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA

Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru - Bagi teman Student-Society dimana saja berada yang ingin sekali mempelajari Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA ini, adik adik bisa menguduh materi ini di Student-Society dalam bentuk file doc. Berikut ini ialah rincian Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA Semester 2.. SELAMAT MENGUNDUH YAA...

Berikut Student-Society memberikan Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA

PETUNJUK UMUM
1. Tulis namamu di sudut kanan atas
2. Bacalah setiap soal dengan teliti.
3. Kerjakan dulu soal yang kau anggap mudah.
4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas.

A. Berilah tanda silang (x) didepan karakter a,b atau c didepan jawaban yang benar !

1. Berikut ini nomor lari jarak pendek yang dilombakan....
a. maraton
b. 500m
c. 50 m
d. 100 m
e. 150 m
jawaban: d

2. Mengoper bola kepada teman dengan teknik tertentu disebut....
a. passing
b. smes
c. servis atas
d. servis bawah
e. membendung
jawaban: a

3. Gerakan berputar dengan satu kaki sebagai poros dan posisi tangan memegang bola basket disebut....
a. rebound
b. pivot
c. slam dunk
d. shooting
e. reverse
jawaban: b

4. Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang ialah cara melakukan....
a. set up
b. lay up shoot
c. over head shoot
d. jump shut
e. blocking
jawaban:b

5. cara memukul kok dalam permainan badminton terbagi menjadi....
a. tiga bagian
b. lima bagian
c. enam bagian
d. dua bagian
e. satu bagian
jawaban: a

6. Induk organisasi badminton nasional di Indonesia adalah....
a. PSSI
b. IPSI
c. PERBASASI
e. PBSI
jawaban: e

7. Ukuran diameter bola tenis meja, yaitu....
a. 30 cm
b. 40 cm
c. 50 cm
d. 60 cm
e. 70 cm
jawaban: b

8. Dalam tenis meja, bola dipotong aranya disebut....
a. spin
b. push
c. chop
d. lob
e. smes
jawaban: c

9. Sudut sektor tolakan lapangan tolak peluru adalah....
a. 30 derajat
b. 60 derejat
c. 50 derajat
d. 45 derajat
e. 40 derajat
jawaban: d

10. Permainan bola voli diciptakan oleh....
a. Spalding
b. Ir. Soeratin
c. Guerin
d. Gr. Alfert
d. W. G.Morgan
jawaban: e

11. Gerakan maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut....
a. lari
b. jalan cepat
c. atletik
d. sprint
e. maraton
jawaban: b

12. Dalam tolak peluru,pada persiapan menolak, peluru ditempelkan pada....
a. dada
b. tangan
c. bahu
d. leher
e. perut
jawaban: c

13. Pukulan memutar (mawasi tsuki) dilakukan dengan diawali dari sisi....
a. pinggang
b. depan
c. kiri
d. bawah
e. kanan
jawaban: a

14. Kata karate punya pengertian....
a. tangan tertutup
b. tangan kosong
c. tangan berat
d. tangan terbuka
e. tangan bertenaga
jawaban: b

15. kuda-kuda yang dilakukan dengan kaki belakang ditekuk dan posisi lutut serta ibu jari sejajar adalah....
a. kokutsu
b. zen kutsu dachi
c. naiko ashi dachi
d. kiba dachi
e. gedan barai
jawaban: a

16. Mae geri ialah tendangan yang dilakukan dengan lintasan ke....
a. depan
b. belakang
c. samping
d. atas
e. bawah
jawaban: a

17. Tes lari selama 12 menit disebut tes....
a. jogging
b. aerobik
c. senam
d. skj
e. interval training
jawaban: b

18. Latihan stamina sanggup menigkatkan kamampuan organ berikut, kecuali....
a. jantun
b. paru-paru
c. sentra saraf
d. zat kimia dalam otot
e. hati
jawaban: e

19. Kemampuan daya tahan organisme atlet untuk melawan kelelahan yang timbul jawaban bebam latihan submaksimal intensitasnya disebut....
a. daya tahan umum
b. daya tahan otot lokal
c. basic endurance
d. stamina
e. daya tahan spesial
jawaban: b

20. Berikut latihan dibawah ini yang sanggup mengencangkan otot lengan, kecuali....
a. push up
b. squat thrust
c. angkat tubuh
d. tarik tambang
e. sit up
jawaban: e

21. Permainan bola voli dimainkan secara....
Jawaban: beregu.

22. Menembak bola dengan perilaku melayang disebut....
Jawaban: jump shoot.

23. Berat kok dalam permainan badminton adalah....
Jawaban: 5,50 gram.

24. Pegangan bet jabat tangan dalam permainan tenis meja sering disebut....
Jawaban: shakehand grip.

25. Gerakan ayunan tangan dalam lari, siku ditekuk kurang lebih membentuk sudut....
Jawaban: 90⁰.

26. Gerak ikutan dlam tolak peluru mempunyai kegunaan untuk....
Jawaban: menjaga keseimbangan.

27. pada pukulan uchi, sumbu pukulan berada di....
Jawaban: siku.

28. Posisi tubuh serong atau setengah menghadap le depan dan pundak direndahkan disebut pukulan....
Jawaban: pukulan menggunung (yama tsuki).

29. Interval pembinaan bermanfaat bagi....
Jawaban: daya tahan maupun stamina.

30. Gerakan bench press dilakakukan dengan beban berada diatas....
Jawaban: dada

31. Jelaskan apa yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola basket....
Jawaban: mengoper atau menawarkan bola kepada pemain lain ke tim yang sama.

32. Jelaskan cara memelakukan pukulan backhand dalam tenis meja....
Jawaban:
a. Posisi siap dengan kaki terbuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk dan tubuh sedikit condong ke depan.
b. asisten memegang bet dengan posisi backhand.
c. tarik asisten yang memegang bet kesebelah kiri.
d. ayunkan kembali tangan yang memegang bet kedepan sehingga bola terpukul bet dengan posisi backhand.
e. tangan yang memukul tidak menjulur jauh, tetapi berhenti.

33. Sebutkan macam-macam perilaku start pada lari jarak pendek....
Jawaban:
a. Bunch start
b. medium start
c. medium long start
d. long start

34. Sebutkan kuda-kuda dalam olahraga karate....
Jawaban:
a. kuda-kuda berdiri normal ( heisoku dachi)
b. berdiri kaki terbuka (hachiji dachi)
c. berdiri tunggang kuda ( kiba dachi)
d. kuda-kuda dengan tekuk kedepan (zen kutsu dachi)
e. kuda-kuda tekuk kaki kebelakang (kokutsu dachi)
f. kuda-kuda dengan kedua kaki ditekuk (neiko ashi dachi)

35. Jelaskan apa itu fartlek....
Jawaban: sesuatu sistem endurance atau daya tahan yang bertujuan untuk membangun, mengebalikan, atau memelihara kondisi tubuh seseorang.

Demikianlah info yang bisa kami sampaikan, mudah-mudahan dengan adanya Soal UTS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru ini para siswa akan lebih semangat lagi dalam berguru demi meraih prestasi yang lebih baik. Selamat belajar!!